こんにちは、この数日間は過ごし易い気候でもありマラソン練習にも精が出ているダメリーマンです。食事制限のお陰様もあり体重も徐々に減少しており、来週のレースに向けてバッチリ調整を行えております。 ただこの時期一番気を付けなければならない事は体調…

こんにちは、昨日記事にした「月見バーガー」が本日よりダブル月見になって期間限定で発売されます。味は特に変わらないと思いますがボリュームは満足出来ると思います。 先日、月見バーガーを食べたダメリーマンは流石にまた食べようとは思えなく、恐らく週…

こんにちは、先週末久しぶりに飛行機に乗ったダメリーマンです。日本国内の移動となると新幹線ではなく飛行機を選択してしまいますが、値段が飛行機よりも新幹線の方がお安いようであれば恐らく新幹線を選んでいると思います。 予約をする前は、飛行機と新幹…

こんにちは、先日受診しました人間ドックの結果が届き少々体重の増加につき悪玉コレステロール値や中性脂肪の数値が跳ね上がってるダメリーマンです。この辺りの数値は体重増加に伴う事と思いますので、現在減量中でございます。 早速お腹周りも幾分楽に感じ…

こんにちは、昨晩は雷雨の中マラソン練習をしていたダメリーマンです。走り出す前から雷の音や光が強かったのですが、雨が降ってないから楽勝でしょ！といつものポジティブ思考で走りだしたは良いのですが、途中から雷も怒りだしたのか音と稲光が凄まじく、…

こんにちは、昨日は神戸よりエクストリーム出社を無事にキメ込む事が出来たダメリーマンです。 フライトチケットを予約する時は、まぁ大丈夫だろうと余裕をかましておりましたが、ヤフーの路線案内で一度確認をしてみたら結構ギリギリな乗り換え時間が表示さ…

こんにちは、昨日の１０時より１０月２１日（土）開催予定のＪリーグ・サンフレッチェ広島戦のチケットが発売されました。多分売り切れる事はないとは思いますが、遠征される方はお早めにお買い求め下さい。 また昨日、神戸遠征されて購入するタイミングを逃…

こんにちは、映画の試写会が当選したので仕事を休んで観に行くダメリーマンです。最近はどこの会社も働き方改革みたいな事を実施しておりますので、私個人的に働き方改革を勝手に行った次第です。 特に休んだからと言って厳しく追及される事もないので、適度…

こんにちは、安室奈美恵さんが芸能界引退宣言さてれ少し淋しく思うダメリーマンです。まぁこんなダメリーマンでも安室さんとは同世代であり、同じロストジェネレーション、所謂ロスジェネ世代の代表として活躍してくれていた事に誇りに思います。 丁度４０歳…

こんにちは、昨日は天皇杯ベスト１６の試合が全国各地で開催され、ベスト８の進出クラブが決まりました。我等が川崎フロンターレも清水エスパルスと対戦し４－１で勝利する事が出来ました。 昨日は何と言っても森本選手のハットトリックにフューチャーしてし…

こんにちは、自由の女神像のクラウンまで登るツアーの予約が取れなくて、ちょっぴりショックを受けているダメリーマンです。公式ホームページから予約をしようとしたら全てグレーアウトの状態で選べません。 普通の船で移動するチケットは予約が可能なので仕…

こんにちは、先週末我等の川崎フロンターレはアウェイ・清水エスパルス戦において、ACLの敗戦後中二日のパフォーマンスとは思えない程のプレイを魅せてくれた事に驚きと喜びを感じているダメリーマンです。 結果も０－３と無失点で終える事もできクラブもサ…

こんにちは、昨日は会社のオフィスでインドカレーを食べ過ぎたダメリーマンです。ダイエット生活しているのに食べ過ぎるとは何事か！と怒られる人もいないので、欲望のままに食べてしまいました。 やはりダイエット生活をしているせいか胃袋が小さくなったみ…

こんにちは、今週はダイエットの為走る距離をそこそこ伸ばしたダメリーマンです。 １１（月）１０ｋｍ １３（水）８ｋｍ １４（木）１０ｋｍ １５（金）８ｋｍ １６（土）２０ｋｍ 走るにもだいぶ涼しい季節になりましたので、スピードもグングン上げて練習…

こんにちは、台風１８号の接近に伴い日本列島各地に注意報や警報が今後発令される事と思います。毎年９月は一番台風の発生確率も高く更に強力な為注意が必要です。とはいうものの今年は前半に多く発生しております。 2019/9/8更新 ※台風15号関東地方接近に伴…

こんにちは、よく楽天ショッピングで買い物をするダメリーマンです。それなのに楽天カードを契約する事なく、違うカードで決済しちゃってます。 周囲からはそんなに楽天で買い物するなら普通は楽天カード作るでしょ？みたいな事は良く言われてますが、どうも…

こんにちは、昨日はAFCチャンピオンズリーグ・準々決勝第２戦において、劇的な結果で終了してしまった我等の川崎フロンターレ。 前半早い時間でアウェイゴール１点を取り俄然有利な展開で試合が進めるはずだったのか、車屋選手が一発レッドカードの退場処分…

こんにちは、来月アメリカ渡航の予定のクセしてESTA（エスタ）電子渡航認証システムを申請していないダメリーマンです。ぶっちゃけギリギリでも大丈夫なので問題はないのですが、こういう手続きって先延ばしにしていると、ふっと頭から忘れてしまう事もしば…

こんにちは、只今ダイエット中のダメリーマンです。既に三日目のダイエット生活に入っておりますが、わんぱく代表のダメリーマンには少々辛い状況でございます。 やる！と決めたらとことんストイックに追い込んでしまう性格でもありますので、この辺りはホン…

こんにちは、先週末は我等の川崎フロンターレが横浜Ｆ・マリノスをホーム等々力にて３－０降しＪ１リーグ戦で現在２位の位置へ浮上しました。首位の鹿島アントラーズとの勝ち点差は６となっており２試合分の勝ち点差になりますので、鹿島が２敗して川崎が２…

こんにちは、先日の人間ドックで早速血液検査の結果が発表され、相変わらず尿酸値の高いダメリーマンです。元々尿酸値が高いで知られておりますダメリーマンですので、今に始まった話ではなく、ずーっと言われ続けて早何年ってところです。 一時は数値も６．…

こんにちは、昨日は人生初の人間ドックに行ってきたダメリーマンです。毎年健康診断は受けていたのですが、アラフォーにもなると人間ドックが良いのでは？という気持ちもあり、今年はドックを受ける事にしました。 普段の健康診断に比べて検査項目も多く、今…

こんにちは、最近涼しい気候となり朝起きるのがかなりキツクなっているダメリーマンです。基本朝起きるのは苦手ではありますが、目覚まし一発で起きれる体質ですので身体が活動モードに入るまで我慢しながら動いております。 この我慢しながら動く事が結構ツ…

こんにちは、先日ニュースで日本航空機（JAL）のエンジントラブルにより一時的に話題となった「バードストライク」実際はタービン部分の破損が原因で緊急着陸となりました。 そして話題となったバードストライクとは、鳥がエンジンの中に吸い込まれてエンジ…

こんにちは、先日は歯の詰め物が気になり始めて早一年、ようやく歯医者に行ったダメリーマンです。別に歯医者が嫌いとかそういうのではなく、ただ何となく予約を入れるのがめんどくさいだけのダメっぷりが一年炸裂していた事になります。 そもそも歯医者は先…

こんにちは、外で活動をしていると蚊に刺されまくるダメリーマンです。一応強力であろうタイガーバーム製のモスキート用スプレーをしてますが、それなりに刺される時は刺されます。 もう刺される事には諦めて今後は刺された後の処置に重点を置いてみたいと思…

こんにちは、この数日は涼しくてとても過ごし易い気候ですのでマラソン練習も充実しているダメリーマンです。 ただ身体の疲れが抜けていないのかスピードが出せない練習内容となっておりますので、少しずつリカバリーを意識しながらの練習が必要かもしれませ…

こんにちは、今年のシンガポールマラソンは去年に引き続き再度コース変更がされる模様です。公式ホームページや登録メールアドレスに送られてくるURLで確認する事が出来ます。 こうも二年連続コース変更されると毎年参加しているダメリーマンは当日少々困惑…

こんにちは、香港マラソン2018のプライオリティエントリーが事務局より認められ暫く放置していたダメリーマンです。 プライオリティエントリーで登録が認められた方は、９月４日（月）２３時５９分（香港時間）までにメールで送られてきた登録用URLにアクセ…

こんにちは、昨晩はサッカー日本代表がオーストラリア代表を２－０で下し、２０１８年ロシアワールドカップの出場権を獲得する事が出来ました！！ 去年、最終予選の所詮から暗雲が立ち込める中、無事残り１試合を残して自力で出場を決める事が出来たのは今後…