こんにちは、車を車検に出した帰りは走って帰る事が日課になっているダメリーマンです。昨日の移動距離は２０ｋｍピッタリでとても良い練習が出来ました。先週の土曜日のレースと合わせて５０ｋｍ走る事が出来ているので、今月は久しぶりに２００ｋｍを超え…