こんにちは、最近どうやら食べ過ぎており消費カロリーを上回るカロリーを摂取しているダメリーマンです。よって徐々に体重増加をしているというわけです。（笑） そして日々の練習にも影響が出ており、身体が非常に重く感じておりスピードが出せない状態がこ…