こんにちは、最近睡眠時間を多く取っているダメリーマンです。これには理由があり、睡眠不足からくる体調不良に備えているわけで、睡眠不足だと免疫力の低下により風邪を引きやすくなったり、今流行りのインフルエンザになり易くなったりする事から、なるべ…