こんにちは、シンガポールマラソンの疲労もようやく抜けてきたらしく練習を再開したダメリーマンです。毎年思う事なのですが、シンガポールマラソン後のダメージは思いの他大きく、他のフルマラソンに比べても回復までに時間がかかります。
早めに練習を再開する事も出来るのですが過去の経験上、年末年始に怪我をする事が多い為今年はかなり慎重に練習に取り組んでおります。年明けのレースを良い状態で迎える為にも怪我には気を付けて行きたいと思います。
さて今回は、来年６月に開催が決まりました「サンダウンマラソンシンガポール」について纏めてみました。
サンダウンマラソンシンガポール２０１９
この大会は夜中に走るマラソン大会で毎年シンガポールで開催されております。去年はシンガポールを始め、台北やマレーシアのジョホールバルなどでも開催されました。
私自身は２０１７年にフルマラソン、２０１８年はハーフマラソンを走りました。シンガポールは夜中でも十分暑いので普通のマラソン大会に比べてハードな大会です。
そんな真夜中に走るハードな大会サンダウンマラソンシンガポール２０１９の開催日は２０１９年６月１日（土）２日（日）に決まりました。来年の会場も毎年同じ場所のF1ピットビルディングになります。
公式大会ホームページも同時にオープンしておりますので合わせてご確認下さい。
参加カテゴリー
カテゴリーは、フルマラソンの他にハーフマラソン、１０km、５kmで分かれております。スタート時間等はまだ決まってはおりませんが各カテゴリー毎にスタート時間は異なりますのでご注意下さい。カテゴリーを細かく分類すると下記の通りとなります。
- フルマラソン
- ハーフマラソン
- １０kmチャレンジ
- １０kmチャレンジ（４人チーム制）
- ５kmファンラン（大人）
- ５kmファンラン（子供）
今年は１０km、５kmに関しては土曜日の夜２２時頃のスタートでハーフマラソンが２４時前後、フルマラソンが日にちを跨いで日曜日の深夜１時前後でした。大会が近くなりましたら公式でもスタート時間の発表がございます。
エントリーフィー
この大会はエントリーが早ければ早いほどエントリー費用を安く抑える事が出来ます。既にエントリーは始まっておりますので、今エントリーすれば一番安い金額でエントリーする事が出来ます。
Loyalty Rates（２０１８年１２月５日～２０１９年１月３１日まで）
フルマラソン ７０ＳＧＤ
ハーフマラソン ６０ＳＧＤ
１０km（４人）１８０ＳＧＤ
１０km ５０ＳＧＤ
５km（大人）３５ＳＧＤ
５km（子供）３０ＳＧＤ
※Loyalty Ratesは２０１６年２０１７年大会に参加された方のみに配布されるコードが必要となります。
Super Early Bird Rats（２０１８年１２月５日～１２月３１日まで）
フルマラソン ８５ＳＧＤ
ハーフマラソン ６５ＳＧＤ
１０km（４人）２１０ＳＧＤ
１０km ５５ＳＧＤ
５km（大人）４０ＳＧＤ
５km（子供）３２ＳＧＤ
Early Bird Rats（２０１９年１月１日～２月１７日まで）
フルマラソン ９５ＳＧＤ
ハーフマラソン ７５ＳＧＤ
１０km（４人）２３０ＳＧＤ
１０km ６５ＳＧＤ
５km（大人）４５ＳＧＤ
５km（子供）３５ＳＧＤ
Normal Rats（２０１９年２月１８日～４月２８日まで）
フルマラソン １００ＳＧＤ
ハーフマラソン ８０ＳＧＤ
１０km（４人）２５５ＳＧＤ
１０km ７０ＳＧＤ
５km（大人）５０ＳＧＤ
５km（子供）４０ＳＧＤ
上記が来年開催されるサンダウンマラソンシンガポールのエントリーフィーとなります。一番早い期間と一番遅い期間で金額を比べても違いがそれなりに出ておりますので参加される予定の方は年内中にエントリーを済ませておきましょう。
まとめ
深夜に走るという事で気持ち的には少し余裕を持てますが、やはり深夜という事で身体は日中に比べるとパフォーマンスは低下してしまいます。また夜でも暑いという事で結構キツイ大会でした。
今年は何故ハーフマラソンにしたかと言うと去年フルマラソンを走ってかなりキツかったので時間的にも早く終わるハーフを選択しました。
来年も走るとしたらハーフもしくは１０kmにしようと思っております。現在はまだ出場するか決めかねており、同月に開催されるプノンペン国際ハーフマラソンも視野に入れて検討しております。
