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こんにちは、今週はモチベーション高く追い込み練習が出来ているダメリーマンです。先月に比べれば夜もだいぶ涼しくはなってきましたが、まだまだ大量の良い汗をかいております。 スピード練習は気温が高いせいか精神的にもキツイので1km~2kmぐらい追い込…
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