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こんにちは、先週末にやっちまった脹脛の炎症が治まらないダメリーマンです。油断していたら全然治らないので、そろそろ焦ってきました。今週に入ってから月曜日から水曜日までで6km,8km,4kmと練習してましたが、ちょっとヤバめです。特に月曜日の6kmは途中…
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