こんにちは、先日スピード練習をした時にアキレス腱の辺りに違和感を感じましたので、昨日は休足日としたダメリーマンです。 現在、良い形で追い込む事が出来ておりますので休足にしたくはなかったのですが、怪我をしてしまってからでは遅いので冷静な判断の…